Neste Workshop pretende-se a sugestão de uma viagem ao encontro do mundo interno de cada um, a partir de uma continuidade de propostas que auxiliem a construção desse mesmo caminho. Num contexto diferenciado, e a partir do estímulo de várias sonoridades, surge a possibilidade de aceder a aspetos de si, que lhe permitam identificar as suas necessidades, propondo assim uma vivência profunda em que a criatividade se torna ponte entre o eu e o outro. 

Na exploração a partir da utilização de diferentes materiais artísticos, os participantes são convidados a descobrir não apenas a expressão individual, mas também a construção de vínculos e o reconhecimento de si no outro, a partir da experiência de criar em grupo.

Neste contexto particular, a criatividade não é apenas expressão artística — é um caminho de escuta, transformação e encontro. O que emerge no processo artístico não é apenas imagem ou forma, mas uma nova possibilidade de relação consigo mesmo e com o mundo.

Nesse sentido, pretende-se estimular a expressão autêntica das emoções, possibilitando o auto-conhecimento a partir da descoberta pessoal de padrões internos, desejos, limites e potencialidades. A experiência em grupo ajuda o desenvolvimento da empatia, reconhecendo o valor do outro a partir do seu próprio valor, caminhando na direção de relações mais conscientes e saudáveis. A síntese final abre espaço para que a abertura tenha lugar, assim como o emergir de uma perspetiva de novas formas de estar e de se relacionar. Será a partir do ambiente seguro e protegido que a Arte-Terapia oferece que o desbloqueio acontece e se torna possível caminhar ao encontro consigo mesmo.